EASY ON ME
EASY ON ME
Easy on me 2 murs – 48 comptes –
Niveau intermédiaire / avancé
Chorégraphes : Maggie Gallagher (UK) Gary O’ Reilly (IR) – octobre 2021
Musique : ” Easy on me ” de Adèle – 71 bpm – NCTS
Introduction : 16 comptes / Durée du morceau 3:44 Source https://www.copperknob.co.uk / Traduction : Patricia PETINE - Association Boots on Line
Section 1: WALK/SWEEP, FORWARD TOUCH
BACK/SWEEP, BEHIND SIDE, CROSS ROCK & SPIRAL, RUN, RUN, RUN
1 Pas PD en avant devant PG avec un rondé PG de l’arrière vers l’avant (1)
2&3 Pas PG en avant (2), pointer PD derrière PG (&), pas PD en arrière avec un rondé PG de l’avant vers l’arrière (3)
4& Croiser PG derrière PD (4), pas PD côté droit (&)
5-6 Croiser PG devant PD (5), revenir en appui PD (6)
&7 Pas PG côté gauche (&), pas PD dans la diagonale avant gauche en effectuant un tour spirale terminé avec un crochet PG devant PD (7) [10:30]
8&1 Petits pas courus en effectuant un demi-cercle vers la gauche en alternant PG, PD, PG (8-&-1) [4:30]
Section 2: HITCH, PRESS, BACK SIDE CROSS ROCK, ¼,
STEP/ROCK, SLOW PIVOT ¼, CROSS ROCK
&2 Hitch PD devant PG (&), presser PD devant PG avec les genoux légèrement pliés (2)
3& Pas PG en arrière (3), pas PD côté droit (&) [6:00]
4&5 Croiser PG devant PD (4), revenir en appui PD (&), ¼ de tour à gauche avec pas PG en avant (5) [3:00]
6-7 Pas PD en avant avec un sway léger vers la droite (6), pivot lent ¼ de tour vers la gauche (7) [12:00]
8& Croiser PD devant PG (8), revenir en appui PG (&)
Section 3:
SIDE, BACK ROCK, SIDE TOUCH, SIDE TOGETHER FORWARD, STEP, PIVOT ½, STEP, ½, ½
1-2& Grand pas PD côté droit en faisant glisser PG jusqu’au PD (1), Pas PG derrière PD (2), revenir en appui PD (&)
3& Pas PG côté gauche (3), pointer PD à côté du PG (&)
4&5 Pas PD côté droit (4), pas PG à côté du PD (&), pas PD en avant (5)
***Restart (Mur 5)
6&7 Pas PG en avant (6), pivot ½ tour vers la droite (&), pas PG en avant (7) [6:00]
8& ½ tour à gauche avec pas droit en arrière (8), ½ tour à gauche avec pas PG en avant (&) [6:00]
Section 4: ¼
SIDE, ROCK BACK SIDE, BEHIND SIDE CROSS, SWIVEL ½, SWIVEL ½ with SWEEP, BACK
ROCK
1 ¼ de tour à gauche avec un grand pas PD côté droit (1) [3:00]
2&3 Pas PG derrière PD (2), revenir en appui PD (&), grand pas PG côté gauche en faisant glisser PD jusqu’au PG (3)
4&5 Croiser PD derrière PD (4), pas PG côté gauche (&), croiser PD devant PG (5)
6-7 Swivel ½ tour vers la gauche (garder l’appui sur PG) (6), swivel ½ tour vers la droite avec un rondé PD de l’avant vers l’arrière (7) [3:00]
8& Pas PD derrière PG (8), revenir en appui PG (&)
Section 5:
R BASIC, ¼ L, STEP, PIVOT ½, STEP, PRISSY WALK R-L, ROCKING CHAIR
1-2& Pas PD côté droit (1), Pas PG derrière PD (2), revenir en appui PD (&)
3 ¼ de tour à gauche avec pas PG en avant (3) [12:00]
4& Pas PD en avant (4), pivot ½ tour vers la gauche (&) [6:00)
**Restart (Mur 3)
5-6 Pas PD en avant devant PG (5), pas PG en avant devant PD (6)
7&8& pas PD en avant (7), revenir en appui PG (&), pas PD en arrière (8), revenir en appui PG (&)
*Restart (Mur 1)
Section 6: CROSS
ROCK, & CROSS SIDE BEHIND SIDE, CROSS ROCK, & CROSS SIDE BEHIND SIDE
1-2& Croiser PD devant PG (1), revenir en appui PG (2), pas PD côté droit (&)
3&4& Croiser PG devant PD (3), pas PD côté droit (&), croiser PG derrière PD (4), pas PD côté droit (&)
5-6& Croiser PG devant PD (5), revenir en appui PD (6), pas PG côté gauche (&)
7&8& Croiser PD devant PG (7), pas PG côté gauche (&), croiser PD derrière PG (8), pas PG côté gauche (&)
*Restart (Mur 1) – après 40 compte face au mur de 6:00
**Restart (Mur 3) - après 36 comptes face au mur de 6:00
***Restart (Mur 5) – après 20& comptes face au mur de 12:00
Final : Danser toute la chorégraphie jusqu’à la fin du 6ème mur, puis ajouter les pas suivants : Croiser PD devant PG – dérouler ½ tour vers la gauche pour finir à 12:00
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